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Méthode C.H.O.C
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Fais le premier pas vers ton idéal dans le plaisir en 4 semaines grâce à l'unique méthode où tu perds du poids en mangeant!
+3000 femmes ont entammées une perte de poids
grâce à la Méthode C.H.O.C
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Méthode C.H.O.C 360
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Entame ton idéal en 4 semaines de pur plaisir avec l'unique méthode où tu perds du poids en mangeant!
Tu as l'impression d'avoir tout essayé...
mais rien ne fonctionne ?
Tu commences motivée le lundi.
Tu manges mieux.
Tu fais attention.
Tu te promets que cette fois sera la bonne.
Puis quelques semaines plus tard, tout revient comme avant...
Est-ce que tu te reconnais?
• Tu sais quoi manger, mais tu as de
la difficulté à rester constante.
• Tu perds quelques livres... puis tu les reprends.
• Tu es tannée des régimes qui te font éliminer
tout ce que tu aimes manger.
• Tu voudrais retrouver ton poids idéal sans que toute ta vie
tourne autour de la nourriture.
• Tu veux des résultats durables, mais tu ne sais
plus quelle méthode croire.
Si tu te reconnais dans une seule de ces phrases,
la Méthode CHOC est faite pour toi.
La majorité des programmes te disent quoi manger.
Mais très peu t'expliquent pourquoi tu manges comme tu manges.
La vérité, c'est que la perte de poids durable ne dépend pas seulement de ton assiette.
Elle dépend aussi de : tes habitudes quotidiennes, ton métabolisme, tes émotions, ton environnement...
C'est exactement ce que nous travaillons dans la Méthode CHOC.
Ici, tu ne suis pas un régime restrictif.
Tu apprends à comprendre ton corps, à développer les bonnes habitudes et à adopter une alimentation qui te permet enfin d'obtenir des résultats sans te priver.
Parce que perdre du poids ne devrait jamais rimer avec souffrir.
La Méthode CHOC te montre comment atteindre ton idéal dans le plaisir... en mangeant.
✨ Ce qui t'attend dans Méthode C.H.O.C ✨
Chaque semaine, tu débloques une nouvelle thématique différente sous forme d'atelier où tu approfondis tes connaissances sur ton métabolisme, sur ton corps pour savoir exactement comment atteindre ton idéal efficacement et dans le plaisir.
Tout le contenu est déjà enregistré est accessible à vie dans la plateforme.
Semaine 1 - Découvre ta silhouette et comment travailler avec!
Comprends enfin comment ton type de silhouette influence la façon dont ton corps stocke les graisses, réagit à l'alimentation et évolue dans le temps.
Tu découvriras les particularités de ton métabolisme afin d'adopter des stratégies adaptées à ta réalité plutôt que d'appliquer des conseils génériques.
Parce qu'un plan efficace commence toujours par une meilleure compréhension de soi.
Semaine 2 - Comment trouver la motivation et intégrer les habitudes
La motivation seule ne suffit pas pour obtenir des résultats à long terme.
Tu découvriras comment mettre en place des habitudes simples et réalistes qui s'intègrent naturellement à ton quotidien.
Tu apprendras à créer une routine qui te soutient même lorsque la motivation fluctue, afin de rester constante sans avoir l'impression de devoir te battre contre toi-même.
Semaine 3 - Comprends le lien entre tes pensées et tes comportements
Nos résultats sont souvent le reflet de nos pensées, de nos croyances et de nos automatismes.
Cette semaine t'aidera à identifier les schémas qui peuvent freiner tes progrès, comme l'autosabotage, la culpabilité ou les croyances limitantes.
Tu développeras une meilleure compréhension de tes comportements alimentaires pour créer une relation plus saine avec toi-même et avec la nourriture.
Semaine 4 - Découvre le sucre et ses effets sur le corps
Le sucre influence bien plus que ton poids. Tu comprendras son impact sur ton énergie, tes fringales, ton humeur et ton métabolisme.
L'objectif n'est pas de le bannir complètement, mais d'apprendre à faire des choix éclairés, à reconnaître les pièges cachés et à retrouver un meilleur équilibre alimentaire sans te sentir privée.
Marie-Hélène Rajotte
Naturothérapeute, coach et stratège en alimentation consciente
Ayant moi-même éliminé 85 lbs, je suis devenue naturothérapeute grâce à mon parcours personnel et plusieurs formations professionnelles. Depuis les 5 dernières années, je suis coach et stratège en alimentation consciente.
Passionnée par le fonctionnement du métabolisme, je me suis donnée comme mission d’aider les femmes à travers toutes les montagnes russes que nous fait vivre la gestion du poids.
J’ai créé la Méthode C.H.O.C pour aider les femmes à retrouver leur idéal.
Programme Méthode C.H.O.C
Comprenant :
⭐️ 4 semaines de structures alimentaires différentes et pour tous les goûts
⭐️ Listes d’épicerie complètes et adaptées à ta situation pour te faciliter la vie
⭐️ Recettes faciles et délicieuses
⭐️ Astuces de combinaisons qui font toute la différence pour ton processus de perte de poids
⭐️ Documents d'accompagnement pour te garder motivée tout au long du processus
⭐️ 4 ateliers avec 1 sujet différent chaque semaine (accessible à vie)
4 semaines pour des résultats pour la vie! 🎉
Offre régulière: 1797$
Offre spéciale à 197$
avec GARANTIE de satisfaction
Inscris-toi à la cohorte de 4 semaines de la Méthode CHOC 360!
Profite du tarif exclusif à 197$ ✨
Tout ce que tu obtiens pendant la cohorte:
4 semaines de stratégies alimentaires différentes et pour tous les goûts
Listes d’épicerie complètes déjà toute faites pour te faciliter la vie
Recettes faciles et délicieuses et mes astuces de combinaisons qui font toute la différence
Documents d'accompagnement pour te garder motivée tout au long du processus
Communauté privée et échanges de groupe
Prépare-toi à commencer cette nouvelle aventure entourée ✨
Je t’offre une garantie de satisfaction de 7 jours suivant l'achat de la cohorte. Si tu n'es pas satisfaite de l'expérience, je te rembourserai. Tu n'as donc aucun risque à te lancer.
On explore ensemble une thématique différente sous forme d'atelier où tu approfondis tes connaissances sur ton métabolisme, sur ton corps pour savoir exactement comment atteindre ton idéal efficacement et dans le plaisir.
Tout le contenu de la Méthode CHOC est disponible à vie. 💛
Découverte ton type de silhouette et le rôle qu’il joue
La motivation, l’intégration des habitudes et la routine
Le lien entre nos pensées et nos comportements
Le sucre et ses effets sur notre corps
Fais le premier pas vers ton idéal dans le plaisir grâce à l'unique méthode où tu perds du poids en mangeant!
Voici ce que les femmes des dernières cohortes ont vécu!
Questions fréquentes
Ai-je accès à vie au programme
Tu as accès au programme dès que tu t'inscris. Tu as accès au programme à vie si tu veux prendre plus de temps pour le compléter.
Et si j'ai déjà essayé plusieurs programmes de perte de poids sans succès?
C'est justement pour cette raison que la Méthode CHOC existe. Au-delà de l'alimentation, nous travaillons aussi sur les habitudes, les pensées et les comportements qui influencent tes résultats. Tu ne fais pas que suivre un plan : tu développes les connaissances et les outils nécessaires pour créer des changements durables.
Si j'ai déjà entamé des processus de perte de poids auparavant, est-ce que je peux tout de même avoir des résultats?
Bien sûr! L'aventure Méthode C.H.O.C peut facilement se jumeler avec n'importe quel autre procédé de perte de poids. Si tu utilises un plan d'entraînement précis, par exemple, tes résultats seront multipliés! *Si tu as une alimentation précise, réfère-toi à la question suivante.
Si je n'aimes pas un aliment proposé dans le 4 semaines ou si je ne peux pas manger un certain aliment, est-ce que je peux le remplacer par autre chose?
Bien sûr, tout est adaptable, des alternatives te seront toujours proposées.
Le secret pour une perte de poids durable est de prendre plaisir à adopter de nouvelles habitudes, donc ne te force pas à manger quelque chose que tu détestes.
Je suis très occupée. Est-ce que j'aurai le temps de suivre le programme?
Oui. Le programme a été conçu pour s'intégrer facilement à un horaire chargé. Tu reçois des stratégies concrètes, des listes d'épicerie déjà préparées, des recettes simples et des outils pratiques pour te faire gagner du temps au quotidien.
Est-ce que j'ai une garantie?
Je t'offre une garantie de satisfaction de 7 jours suivant le jour de ton achat. Si tu n'es pas satisfaite de l'expérience, je te rembourserai. Tu n'as donc aucun risque à te lancer! Ton corps te remerciera bien vite.